L’ Association LES 5 SAISONS

vous propose

QI GONG – TAÏCHI CHUAN – MÉDITATION

sur les principes du

DAO DE L’HARMONIE

Mouvements énergétiques

Prenez un temps pour vous !

Ses principaux bienfaits : 

• Favorise une détente corporelle et mentale.
• Calme l’esprit, renforce la mémoire, aide à gérer ses émotions.
• Revitalise.
• Renforce les muscles.
• Renforce l’immunité.
• Favorise le sommeil et améliore la performance physique.