L’ Association LES 5 SAISONS

 

vous propose

 

QI GONG – TAÏCHI CHUAN – MÉDITATION

 

sur les principes du

 

DAO DE L’HARMONIE

 

 

Mouvements énergétiques

 

 

Prenez un temps pour vous !

Stages d'été

ouverts à tous
QI GONG ET MÉDITATION
à HANVOILE (proche de Gerberoy)

  • les 22, 23, 24 juillet,
  • les 26, 27, 28 août.

Réservation nécessaire pour tous :

  • participation de 60€ par journée pour les adhérents
  • participation de 80€ par journée pour les non-adhérents.

De 10h00 à 12h30 puis de 14h00 à 17h00
avec un déjeuner auberge espagnole,
où chacun apporte un plat à partager.

Renseignements auprès de Benjamine KERRO,
enseignante diplômée de l’Institut de Quimétao
06 13 21 80 49
benjamine.kerro@gmail.com

QI GONG

TAÏCHI CHUAN

MÉDITATION

Ses principaux bienfaits : 

• Favorise une détente corporelle et mentale.
• Calme l’esprit, renforce la mémoire, aide à gérer ses émotions.
• Revitalise.
• Renforce les muscles.
• Renforce l’immunité.
• Favorise le sommeil et améliore la performance physique.