L’ Association

LES 5 SAISONS

 

vous propose

 

QI GONG – TAÏCHI CHUAN – MÉDITATION

 

sur les principes du

 

DAO DE L’HARMONIE

 

 

Mouvements énergétiques

 

 

Prenez un temps pour vous !

Date de reprise

des cours :

QI GONG

TAÏCHI CHUAN

MÉDITATION

Ses principaux bienfaits : 

• Favorise une détente corporelle et mentale.
• Calme l’esprit, renforce la mémoire, aide à gérer ses émotions.
• Revitalise.
• Renforce les muscles.
• Renforce l’immunité.
• Favorise le sommeil et améliore la performance physique.